全在殷勤锻炼

出自元代谭处端《西江月》：

学道休於外觅，灵苗出自心田。
铁牛耕透见根元。
全在殷勤锻炼。
认证元初面目，端身勿使邪偏。
六钧弓硬拽来圆。
箭箭红心有验。

注释参考

殷勤

殷勤 (yīnqín) 情意深厚 deep affection 鞠养殷情 致殷勤之意。——宋· 司马光《资治通鉴》 热情周到 solicitous 殷勤的服务员 勤奋 industrious 殷勤小心 礼物 present 日后致殷勤

锻炼

锻炼 (duànliàn) 通过军事训练或体育活动,增强体质 take exercise 每个早上进行走路上班的锻炼 磨炼 temper;steel 他这几年锻练得很不错了 锻造,冶炼 forging and smelting