起居饮食每自省，常若严师畏友在我傍

出自宋代陆游《病起杂言》：

国不可以无菑眚，身不可以无疢疾。
无菑之国乱或更速，无疾之身死或无日。
昆夷玁狁无害於周之王，辟士富国无救于隋之亡。
壮夫一卧多不起，速死未必皆羸尪。
古来恶疾弃空谷，往往更得度世方。
我年九十理不长，况复三日病在床，天公念之亦已至，儆戒不使须臾忘。
起居饮食每自省，常若严师畏友在我傍。
跻民仁寿则非职，且为老惫鍼膏肓。

注释参考

起居

起居 (qǐjū) 指日常生活作息 daily life 太公太母起居。——清· 方苞《左忠毅公逸事》

饮食

饮食 (yǐnshí) 饭菜 diet 含热量低的饮食 吃喝 food and drink

自省

自省 (zìxǐng) 自我反省 self-examine critically 好好自省一番

严师

严师 (yánshī) 严厉的、对学生要求严格的老师 disciplinary master 严师出高徒

畏友

畏友 (wèiyǒu) 品德端重,让人敬畏的朋友 esteemed friend 此书朝夕观之,使人若居严师畏友之间。——陆游《跋王深甫先生书简二》